by Shubham Dhumal | Oct 7, 2023 | Health Tips
❤ डॉ. प्रशांत पाटोळे ह्यांचे आजचे आरोग्य टिप्स ❤ “निरोगी हृदयासाठी तुमच्या आहारात फळांसारख्या अँटिऑक्सिडंटयुक्त पदार्थांचा समावेश करा.” – डॉ. प्रशांत पाटोळे Follow us on : https://instagram.com/dr.patole.hospital Like us on :...
by Shubham Dhumal | Oct 6, 2023 | Health Tips
❤ डॉ. प्रशांत पाटोळे ह्यांचे आजचे आरोग्य टिप्स ❤ “शरीराची लवचिकता सुधारण्यासाठी आणि दुखापती टाळण्यासाठी तुमच्या दिनचर्येत स्ट्रेचिंग, व्यायाम समाविष्ट करा.” – डॉ. प्रशांत पाटोळे Follow us on : https://instagram.com/dr.patole.hospital Like us on :...
by Shubham Dhumal | Oct 5, 2023 | Health Tips
❤ डॉ. प्रशांत पाटोळे ह्यांचे आजचे आरोग्य टिप्स ❤ “निरोगी हृदयासाठी तुमच्या आहारात फळांसारख्या अँटिऑक्सिडंटयुक्त पदार्थांचा समावेश करा.” – डॉ. प्रशांत पाटोळे Follow us on : https://instagram.com/dr.patole.hospital Like us on :...
by Shubham Dhumal | Sep 30, 2023 | Health Tips
❤ डॉ. प्रशांत पाटोळे ह्यांचे आजचे आरोग्य टिप्स ❤ “चांगल्या पचनासाठी तुमच्या आहारात बीन्स, मसूर आणि संपूर्ण धान्य यांसारख्या फायबरयुक्त पदार्थांचा समावेश करा.” – डॉ. प्रशांत पाटोळे Follow us on : https://instagram.com/dr.patole.hospital Like us on :...
by Shubham Dhumal | Sep 29, 2023 | Health Tips
❤ डॉ. प्रशांत पाटोळे ह्यांचे आजचे आरोग्य टिप्स ❤ “शांत झोपेसाठी व झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी आणि डोळ्यांचा ताण कमी करण्यासाठी, विशेषत: झोपण्यापूर्वी स्क्रीनचा वापर कमी वेळ करा.” – डॉ. प्रशांत पाटोळे Follow us on :...
