by Shubham Dhumal | Sep 22, 2023 | Health Tips
❤ डॉ. प्रशांत पाटोळे ह्यांचे आजचे आरोग्य टिप्स ❤ “तुमच्या दिनचर्येत नियमित शारीरिक हालचालींचा समावेश करा. तुम्हाला आवडणारा व्यायाम प्रकार शोधा, मग तो जॉगिंग, योग किंवा नृत्य असो.” – डॉ. प्रशांत पाटोळे डॉ.पाटोळे मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल आणि नाथकृपा...
by Shubham Dhumal | Sep 21, 2023 | Health Tips
❤ डॉ. प्रशांत पाटोळे ह्यांचे आजचे आरोग्य टिप्स ❤ “तुम्ही काय खाता याकडे लक्ष द्या. प्रत्येक घासाचा आस्वाद घेऊन आणि लक्ष विचलित न करता खाण्याचा सराव करा.” – डॉ. प्रशांत पाटोळे डॉ.पाटोळे मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल आणि नाथकृपा डायग्नोस्टिक्स. ▪...
by Shubham Dhumal | Sep 21, 2023 | Health Tips
❤ डॉ. प्रशांत पाटोळे ह्यांचे आजचे आरोग्य टिप्स ❤ “फळे, भाज्या, प्रथिने आणि संपूर्ण धान्य असलेल्या संतुलित आहारावर लक्ष केंद्रित करा. जास्त प्रक्रिया केलेले पदार्थ आणि साखरयुक्त पेये टाळा.” – डॉ. प्रशांत पाटोळे डॉ.पाटोळे मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल आणि...
by Shubham Dhumal | Sep 21, 2023 | Health Tips
❤ डॉ. प्रशांत पाटोळे ह्यांचे आजचे आरोग्य टिप्स ❤ “योग्य हायड्रेशन ही चांगल्या आरोग्याची गुरूकिल्ली आहे. तुमचे शरीर उत्तम प्रकारे कार्य करत राहण्यासाठी दिवसातून किमान 8 ग्लास पाणी प्या.” – डॉ.प्रशांत पाटोळे डॉ.पाटोळे मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल आणि...
by Shubham Dhumal | Oct 12, 2022 | Our Gallery
